Simple Life Studio Pilates
Rua Valentim Mestriner, 475, Iguatemi, Ribeirão Preto, SP
Encontramos 4 empresas na categoria Pilates em Ribeirão Preto, SP, em 4 bairros. 1 delas atende pelo WhatsApp.
Rua Valentim Mestriner, 475, Iguatemi, Ribeirão Preto, SP
Rua João Penteado, 386, Jardim Sumaré, Ribeirão Preto, SP
Rua Tamoios, 318, Santa Cruz José Jacques, Ribeirão Preto, SP
Rua Thomaz Nogueira Gaia, 1111, Jardim São Luiz, Ribeirão Preto, SP
O Pilates é uma prática de exercícios que combina força, flexibilidade e controle mental. Originado por Joseph Pilates, esse método se destaca por melhorar a postura, tonificar os músculos e aumentar a consciência corporal. Ideal para todas as idades, o Pilates é frequentemente utilizado para reabilitação e prevenção de lesões. Suas aulas podem ser realizadas em equipamentos específicos ou no solo, proporcionando adaptações para diferentes níveis de habilidade. Além dos benefícios físicos, o Pilates também promove relaxamento e alivia o estresse, tornando-se uma excelente opção para quem busca um estilo de vida saudável e equilibrado.